Dr. Alex Witasek ist als Top 100 Speaker seit vielen Jahren ein begehrter Referent und versteht es, mit viel Schwung, Charme und Witz sein Publikum für eine gesunde Lebensweise zu motivieren.

Verbote mit erhobenem Zeigefinger sind ihm fremd. Viel mehr predigt er die Leichtigkeit des Seins und die Relativierung der Wichtigkeit.

Die Kombination von Fakten aus der neuersten Forschung und gnadenlosem Humor, und seine Fähigkeit, leicht verständlich zu überzeugen, geben Ihm überall Bestnoten. Somit eignen sich seine Vorträge hervorragend als Auflockerung mit Gesundheits-Mehrwert für alle Veranstaltungen von Firmen, Vereinen und Kongressen.

Der Mehrwert:

Sie profitieren durch:

  • Weniger Leidensdruck
  • Weniger Krankenstände
  • Weniger Stress
  • Gesteigerte Leistungsfähigkeit
  • Größere Kreativität
  • Besserer Schlaf
  • Besseres Körperbewusstsein
  • Mehr Libido und Potenz
  • Mehr Lebensfreude

Sie erfahren alles über:

  • Richtige Ernährungsweise
  • Richtige Nahrungsauswahl
  • Richtige Bewegung
  • Gesunden Schlaf
  • Richtige Körperhaltung
  • Eustress statt Disstress
  • Selbstmanagement
  • Den täglichen Urlaub

Gedankensplitter:

Richtige Ernährung = richtige Nahrung + richtige Verdauung.

Wenn wir ein billiges Elektrogerät auspacken, finden wir immer eine Gebrauchsanweisung dazu. Nach unserer Geburt kommt statt dieser nur ein Mutterkuchen aus dem Mutterbauch.

Der beste Treibstoff ist wertlos, wenn der Vergaser verstellt und der Auspuff verstopft sind

Da wir keine Rindviecher sind, liegen wir nach zu viel abendlicher Rohkost wie lebendige Mostfässer im Bett.

Kennen Sie irgendein erwachsenes Säugetier das noch Milch trinkt?

Wir sind zum homo sedens curvatus (sitzenden Krümmling) mutiert.

Kinder benützen Parkbänke zum Turnen und nicht zum Sitzen.

Stress ist nur zum Flüchten gut.

Wir müssen immer wieder unseren Körper und Geist entleeren, damit wir nicht zu einer Sondermülldeponie verkommen.

Die Relativierung der Wichtigkeit ist ein Schlüssel zum Glück

Wir haben uns täglichen Urlaub verdient

Themen der Vorträge:

„Glückssache Gesundheit“
„Gesundheit für Leistungssteigerung und Wohlbefinden“
„Fit for the Job”
„Der Neue Reichtum, Bewusstsein für ein gesundes Leben“
„Die 7 goldenen Regeln für Leistungssteigerung und Wohlbefinden“
„Die 7 goldenen Regeln für körperliche und mentale Fitness“
„Gesunder Darm – gesunder Mensch“
„Wirbelsäulenbeschwerden- ein Darmproblem (Szenen einer Ehe)“
„Immunsystem – eines für alles“
„Schlafstörungen, Hölle der Nacht“
„Das Metabolische Syndrom, Todesursache Nr.1 in Europa“
„Das Privileg, eine Frau zu sein“
„Die moderne Regenerationsmedizin“
„Better-Aging, gesund in die Kiste“
„Wellmed statt Wellness, das Recht des Gastes auf Wirkung“
„Total Quality Management für medical Wellness und Gesundheitshotels“